刷牙時牙齦出血，可能由牙齦炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不當、缺乏維生素等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.牙齦炎：牙菌斑和牙結石刺激牙齦，導致炎癥，引發出血。
2.牙周炎：炎癥加重，破壞牙周組織，引起牙齦出血。
3.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，影響凝血功能。
4.刷牙方式不當：用力過大或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦。
5.缺乏維生素：維生素C缺乏，使牙齦變得脆弱，容易出血。
刷牙牙齦出血原因多樣，若頻繁出血或出血量較大，應及時就醫，明確病因并進行治療。保持良好的口腔衛生習慣很重要。

患者您好，很多的患者都會有刷牙的時候出現牙齦出血的現象，或者是吃蘋果的時候在啃了蘋果之后發現蘋果上面有血跡，有牙齦出血這種現象。所以這種牙齦出血很有可能是牙齦炎造成的，也就是說牙齒上面有大量的細菌，有大量的軟垢造成的牙齦的炎癥，所以出現刷牙的時候出血或者是咬蘋果的時候出血。甚至有些患者在允吸的時候也會出血，而且很多患者第二天早上起床的時候會發現牙齦出血非常明顯所以來就診，實際上多半是牙齦炎造成的，所以要做超聲波的洗牙。祝您早日恢復健康。