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過敏性鼻炎有哪些自我療法

2019-06-21 18:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：過敏性鼻炎

問題：

過敏性鼻炎有哪些自我療法

回答1
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黃曉明主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

耳鼻喉科

過敏性鼻炎是一種由過敏原引起的鼻腔黏膜炎癥性疾病。主要癥狀包括鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞等。以下是一些常見的自我療法。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.避免接觸過敏原：了解并遠離常見過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。
2.鼻腔清洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可清除鼻腔內的過敏原和分泌物。
3.適度運動：增強體質，提高免疫力。
4.調整飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
5.按摩鼻部：用手指輕輕按摩鼻部周圍，促進血液循環。
6.改善室內環境：保持室內清潔、通風，控制濕度。
過敏性鼻炎患者應重視自我療法，但癥狀嚴重時需及時就醫。
2019-12-02 13:37

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回答2
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

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全科

你好，過敏性鼻炎的發作是患者在接觸到過敏物質后引發鼻黏膜過敏癥狀。生活中應注意盡量避免接觸過敏源，室外佩戴口罩減少空氣中粉塵的過敏，通過鍛煉身體，增強體質，提高自身的免疫力及機體的抵抗力，多進行一些戶外運動，增強對過敏物質的適應能力，達到治療目地。希望我的回答對你有幫助。
2019-06-21 18:30

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