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靈芝的功效與作用及食用方法

2019-06-21 18:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

靈芝的功效與作用及食用方法

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

靈芝是一種比較名貴的滋補品，也是一種菌類的食材，它主要是含有磷脂酸等多種天然的營養成分，是具有補氣安神，止咳平喘的作用，可以用于心神不寧，失眠心悸，不思飲食，肺癆咳嗽等癥狀，而且適當的口服是能夠提高人體的抵抗能力，可以用它來煲湯喝，還可以用它來研成粉末來口服。
2019-06-30 15:47

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回答2
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

您好，靈芝味甘、苦，性平，歸心、肺、肝、脾經，具有養心安神、養肺益氣、理氣化瘀、滋肝健脾的功效，可用于治療神經衰弱、高脂血癥、冠心病、心絞痛、心律失常、克山病、高原反應、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等，對改善虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭目昏暈、久咳氣喘、食欲不振、反應遲鈍、呼吸短促有較好作用。適宜身體虛弱、病后或產后及呼吸系統較弱的人群。希望我的回答能幫到您。
2019-06-21 18:30

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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