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            孕婦能吃燕麥嗎,有啥好處

            孕婦能吃燕麥嗎,有啥好處

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              梁慧超 主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

              三級

              婦產(chǎn)科

              孕婦可以吃燕麥,其好處較多,包括提供營養(yǎng)、促進(jìn)消化、穩(wěn)定血糖、預(yù)防便秘、增強(qiáng)飽腹感等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
              1.提供營養(yǎng):燕麥富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。
              2.促進(jìn)消化:其富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化功能。
              3.穩(wěn)定血糖:燕麥中的膳食纖維可延緩碳水化合物的吸收,使血糖上升較為平穩(wěn)。
              4.預(yù)防便秘:豐富的膳食纖維能增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防孕期便秘。
              5.增強(qiáng)飽腹感:減少孕婦過度進(jìn)食,有助于控制體重增長。
              總之,孕婦適量食用燕麥有益,但應(yīng)注意飲食均衡,多樣化攝入各類食物。

              2019-06-28 11:01
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級甲等

              普內(nèi)科

              您好,孕婦是不可以吃燕麥的。中醫(yī)認(rèn)為,燕麥可以達(dá)到催產(chǎn)止汗的功效。燕麥可能會(huì)加重女性出現(xiàn)腹瀉、流產(chǎn)問題的幾率。如果孕婦在懷孕期間,過多地食用燕麥,非常容易使自身出現(xiàn)滑胎的問題。燕麥屬于一種低糖、高營養(yǎng)、高能量的食品,孕婦在懷孕階段,如果食用燕麥,可能會(huì)增加自身出現(xiàn)少量陰道出血和輕度下腹疼痛問題的幾率。所以,孕婦在懷孕的特殊時(shí)期,千萬不要吃燕麥,就算是普通人,也不建議過量食用燕麥。否則,可能會(huì)增加自身出現(xiàn)胃痙攣或者腹脹問題的幾率,所以不建議孕婦吃燕麥。希望我的回答能幫到您。

              2019-06-21 18:30
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            張彬宇

            張彬宇 / 主任醫(yī)師

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            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn),成功治療了許多患著。并且能指導(dǎo)下級醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術(shù)。產(chǎn)科方面:對于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

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