試管移植后，可通過多種方式提高著床成功率，包括注意休息、調整飲食、保持良好心態、避免劇烈運動及遵醫囑用藥等。若有異常，需及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.休息方面：移植后要保證充足睡眠，盡量臥床休息48小時，減少活動量。
2.飲食調整：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，適量食用豆制品和新鮮蔬果。
3.心態穩定：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
4.運動限制：避免劇烈運動和重體力勞動，可適當散步。
5.用藥遵囑：按醫生要求使用黃體酮等藥物支持黃體功能。
總之，試管移植后的著床成功率受多種因素影響，患者應嚴格遵循醫生的建議，注意各方面細節，以提高成功率。

患者您好，試管嬰兒胚胎移植后著床與飲食沒有直接的關系，正常飲食就可以了，不要盲目的進補，影響著床。試管嬰兒移植后胚胎著床，主要是受體內足夠的孕激素的影響，還有就是合適的子宮內膜。目前沒有任何證明哪種食物可以增加著床的幾率。移植后可以多吃一些易吸收，易消化的家常飲食，多吃一些高蛋白的食物，搭配新鮮的蔬菜水果，有助于蛋白質的吸收，增強抵抗力，保持大便的通暢。祝您早日恢復健康。