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孕期水腫怎樣有效消除

2019-06-21 18:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

孕期水腫怎樣有效消除

回答1
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李玉潔主治醫師

中山大學腫瘤防治中心

三級甲等

婦科

孕期水腫可通過調整生活方式、飲食、體位等緩解，如抬高下肢、控制鹽分攝入等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.調整體位：休息時抬高下肢，促進血液回流。
2.飲食控制：減少鹽分攝入，避免加重水腫。
3.適量運動：如散步，增強血液循環。
4.穿著合適：選擇寬松舒適的衣物和鞋子。
5.補充蛋白質：增加魚肉、蛋奶等攝入。
孕期水腫通常是正常生理現象，但若水腫嚴重或伴隨其他不適，應及時就醫。
2019-06-28 13:09

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回答2
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劉芳主治醫師

北京市大興區婦幼保健院

二級甲等

婦產科

患者好，妊娠期因激素水平改變易引起水腫，尤其是孕晚期，水腫表現更明顯，在腳掌、腳踝和小腿處最為常見。可通過以下措施緩解：
1、坐臥時，將下肢抬高，臥位以左側為佳；
2、適當進行散步等活動，也可對腫脹部位適當按摩；
3、多吃蛋白質含量較高的食物，如瘦肉、豆制品等，及有利尿功效的蔬菜、水果，如芹菜、冬瓜，蘋果等。
同時，需低鹽飲食，避免咸菜、熏肉等高鈉食物。
2019-06-21 18:31

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什么是懷孕與妊娠病? 　　懷孕，指女性體內有一個或多個胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內發育成長的過程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內發育，母體也發生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過一定限度就成為病理現象。妊娠病是指在妊娠期間，發生與妊娠有關的疾病。查看全文»

疾病癥狀：胎位不正胎兒發育異常

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