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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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你好,桑葚中含有各種維生素,氨基酸和礦物質,營養比較豐富,所以孕婦是可以吃的,吃桑葚還有美容護膚的作用,還可以增加自身的免疫力。但是桑葚屬于寒性的食物,孕婦要適量的吃,吃多了容易引起腹瀉,建議你在孕期飲食要多樣化,多吃含維生素C的食物,提高自身的免疫力。
2019-06-27 16:49
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,孕婦可以適量吃一些桑葚,尤其是在孕早期,孕婦通常會有食欲不振的現象。桑葚酸甜可口,含有脂肪酸、蘋果酸,能夠促進蛋白質、淀粉的消化,起到增進孕婦食欲的作用。其次,桑葚富含各種維生素、氨基酸以及礦物質,營養價值是很高的,有利于胎兒的生長發育。另外,桑葚當中豐富的維生素,還能夠增強孕婦的抵抗力以及免疫力。此外,它還具有美容養顏、抗衰老的作用。但是,桑葚屬于寒性食物,孕婦要適量吃,不要多吃,多吃可能會引起腹瀉。懷孕期間,孕婦飲食一定要多樣化,多吃富含營養的食物,適當的吃一點桑葚,但不要多吃。希望我的回答對你有幫助。
2019-06-21 18:31
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