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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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蔡佳榮 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺是有非常好的幫助的，長(zhǎng)時(shí)間的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，像快步走慢跑，打羽毛球，打籃球，太極拳等運(yùn)動(dòng)可以舒緩心情，緩解前列腺的充血程度，對(duì)治愈前列腺炎是有一定的幫助的，患有前列腺炎的患者不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，不要抽煙喝酒，吃辛辣刺激性的食物，飲食上要多吃小米粥，黑米粥等一些軟糯的清淡的食物。
2019-12-08 13:00
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，提肛動(dòng)作是由肛提肌，肛門括約肌，盆底肌群共同協(xié)作完成的動(dòng)作，這些肌群均為隨意肌，可通過意識(shí)進(jìn)行收縮和舒張這樣可提高肛門括約肌的彈性，加強(qiáng)肛門的約束力此外，通過提肛運(yùn)動(dòng)，可以改善肛門及肛門周圍組織的血液循環(huán)，減少靜脈的淤血和曲張，并能提高直腸平滑肌的收縮力，提高直腸，肛門及周圍組織的抗病能力對(duì)前列腺，猶如按摩，可促進(jìn)會(huì)陰部的靜脈血液回流，使前列腺充血減輕，炎癥消退。希望我的回答能幫到您。
2019-07-17 15:03
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