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            如何提升小孩子的記憶力?

            記憶障礙

            如何提升小孩子的記憶力?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              韓莎莎 副主任醫(yī)師

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              新生兒科

              小孩子的記憶力發(fā)展受多種因素影響,包括生理發(fā)育、學(xué)習(xí)環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)和教育方式。如果發(fā)現(xiàn)孩子記憶力欠佳,可以從以下幾個(gè)方面著手改善:
              1. 生理發(fā)育與健康:確保孩子有充足的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這兩點(diǎn)對(duì)大腦發(fā)育至關(guān)重要。
              2. 營(yíng)養(yǎng)攝入:提供富含DHA、B族維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如魚類、堅(jiān)果、全谷類和新鮮蔬果,有助于改善記憶力。
              3. 學(xué)習(xí)策略:教授孩子使用記憶技巧,如聯(lián)想記憶、分塊記憶和故事化記憶法,以提高記憶效率。
              4. 興趣激發(fā):將學(xué)習(xí)內(nèi)容與孩子的興趣相結(jié)合,能提高他們的注意力和記憶興趣。
              5. 定期復(fù)習(xí):鼓勵(lì)孩子定期回顧所學(xué),鞏固記憶,避免遺忘曲線的影響。
              家長(zhǎng)的角色在孩子的記憶力發(fā)展中至關(guān)重要。通過創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,提供營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食,教給孩子有效的記憶策略,并定期關(guān)注和引導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)過程,可以逐步提升孩子的記憶力。如果擔(dān)憂孩子的記憶力問題持續(xù)存在,建議咨詢兒科或神經(jīng)心理學(xué)專家,以獲取更專業(yè)的評(píng)估和指導(dǎo)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。

              2019-12-09 10:10
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              趙蕾 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,小孩子記憶力差,首先要考慮有沒有營(yíng)養(yǎng)不良,比如說微量元素缺乏,缺鋅,貧血等情況。另外建議觀察還是有沒有多動(dòng)注意力不集中的情況。建議給孩子化驗(yàn)血常規(guī),微量元素,如果有多動(dòng),注意力不集中,還要結(jié)合智力評(píng)估以及行為發(fā)育量表測(cè)試。如果有貧血和微量元素缺乏,要及時(shí)補(bǔ)充。平時(shí)要注意均衡營(yíng)養(yǎng),保證充足的蛋白質(zhì)和維生素的攝入。并且合理安排孩子的作息。希望我的回答對(duì)你有幫助。

              2019-07-17 15:03
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對(duì)其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

            健忘 記憶力減退
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            • 王曉平

              主任醫(yī)師 教授

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              主任醫(yī)師

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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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            李輝

            李輝 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

            預(yù)約掛號(hào)
            蔡曉竹

            蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動(dòng)癥、智力發(fā)育落后、兒童心理。

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