總是感覺心慌心悸通常由生理原因、心臟疾病、內分泌疾病、貧血、精神因素等引起。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.生理原因：劇烈運動、情緒激動、飲酒或咖啡后，可能出現短暫心慌心悸。
2.心臟疾病：如心律失常、冠心病、心肌炎等，會導致心臟功能異常。
3.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進、低血糖等，影響代謝和神經調節。
4.貧血：血紅蛋白不足，心臟供血相對不足。
5.精神因素：焦慮、緊張、壓力大時，可能引起自主神經功能紊亂。
心慌心悸可能由多種原因引起，如果頻繁出現或癥狀嚴重，應及時到正規醫院心內科就診檢查。

您好，芝麻自古以來就被稱為長壽不老的高級食品。芝麻有黑白二種，食用以白芝麻為好，藥用以黑芝麻為良。芝麻的莖、葉、莢殼、花都可以作為藥物。芝麻含維生素E、維生素B1、亞油酸、蛋白質、糖麻、多羧戊糖、鈣、磷、鐵等礦物質和各種豐富的營養成分。其中含量最多、成為主要成分的維生素E，又常常被人們稱為防止衰老的維生素。對于改善血液循環、促進新陳代謝有很好的效果。還有不飽和脂肪酸的亞油酸，有調節膽固醇的功能，因而又被稱為永葆青春的營養源。希望我的回答能幫到您。