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糖尿病人可以吃花生嗎

2019-07-17 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病人可以吃花生嗎

回答1
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周欽云主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

內分泌科

糖尿病人可以適量吃花生，但要注意控制攝入量。需關注血糖、飲食均衡、花生的食用方式等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.花生營養：富含蛋白質、維生素、礦物質等，但脂肪含量較高。
2.血糖影響：少量食用一般對血糖影響不大，過量則可能導致血糖波動。
3.食用量：建議每天不超過一小把。
4.食用時間：可選擇在兩餐之間。
5.搭配選擇：盡量避免與高糖、高脂肪食物同時食用。
6.個體差異：根據自身血糖控制情況及身體狀況調整。
總之，糖尿病人能吃花生，但要綜合考慮各方面因素，合理安排飲食，以維持血糖穩定。
2019-07-23 15:12

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回答2
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

您好，糖尿病屬于慢性疾病，目前還不能治愈，只能是用藥物控制病情的發展，飲食方面也需要控制，少吃含糖量高的食物，并且不要吃的過飽建議：你的情況應該是可以少量的吃花生米的，對于血糖影響不大，繼續控制飲食和堅持服用降糖藥物即可，祝健康，希望我的建議對你有幫助。
2019-07-17 15:04

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