嗓子聲音嘶啞可能由炎癥、用嗓過度、聲帶小結或息肉、腫瘤、神經損傷等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.炎癥：多由細菌或病毒感染導致，聲帶充血腫脹。治療可使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等消炎藥，配合西瓜霜含片。
2.用嗓過度：長時間高聲說話或唱歌等引起。需注意休息，含化金嗓子喉片，局部霧化吸入布地奈德混懸液。
3.聲帶小結或息肉：發聲不當等造成。輕癥可先保守治療，如口服黃氏響聲丸，嚴重時需手術切除。
4.腫瘤：良性或惡性腫瘤影響聲帶。確診后通常手術治療，術后可能需放療、化療。
5.神經損傷：支配聲帶的神經受損。治療以營養神經為主，如甲鈷胺片，同時針對病因治療。
嗓子聲音嘶啞原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院耳鼻咽喉科就診。

患者好，一般來說這種病癥應該是由于咽喉炎而導致的。如果需要去醫院進行檢查，對癥治療。如果是咽喉炎的話，那么在平時一定要注意自身的生活習慣，不要經常熬夜，注意休息，在飲食上一定要多吃清淡的水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。