磨牙的原因較為復雜，常見的有精神心理因素、神經因素、全身性因素、職業因素及口腔局部因素。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.精神心理因素：緊張、焦慮、壓抑等不良情緒可能引發磨牙。
2.神經因素：中樞神經系統的異常機制可能導致磨牙。
3.全身性因素：寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、血鈣血糖濃度異常、變態反應、兒童營養缺乏等均可能引起磨牙。
4.職業因素：從事高精度工作者容易出現磨牙。
5.口腔局部因素：牙齒咬合關系不好、牙周炎、齲齒等口腔問題也可能導致磨牙。
磨牙的原因多樣，若磨牙情況嚴重，建議及時就醫，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

患者好，磨牙一般由三種原因引起：
1、由于精神緊張，往往白天由于工作和生活的壓力，精神比較緊張，夜晚咀嚼肌群仍然維持在緊張狀態，會出現磨牙。
2、牙齒的咬合關系不良，可能有牙齒排列不齊，也有的人牙齒排列看著很整齊，但上下頜牙齒咬合關系不良，不平衡、不穩定，牙齒會在夜間自行進行磨削，從而自行調整咬合關系，使其達到平衡，從而出現磨牙癥。
3、也有人認為磨牙與腸道寄生蟲有關，可以到正規醫院進行檢查，從而確診，排除是否有腸道寄生蟲。