做24小時動態心電圖前，要做好多方面準備，包括皮膚清潔、穿著合適、避免劇烈運動、提前告知醫生自身情況等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.保持皮膚清潔：提前清潔胸前皮膚，減少油脂和皮屑，以確保電極粘貼牢固。
2.穿著舒適衣物：選擇寬松、棉質的上衣，便于電極安放和減少對皮膚的刺激。
3.避免劇烈運動：檢查前24小時內應避免劇烈的體育運動和重體力勞動。
4.避免電磁干擾：遠離強磁場和強電場環境，如微波爐、電磁爐等。
5.提前告知病情：如正在服用的藥物、是否有心臟疾病史等。
6.正常作息飲食：保持日常的作息規律和飲食習慣，不要刻意改變。
做好這些準備工作，有助于更準確地完成24小時動態心電圖檢查，為診斷提供可靠依據。

患者您好，24小時動態心電圖檢測通過佩戴記錄器以連續記錄24小時心臟狀態，需要注意以下事項：
1、不可洗澡，由于體表連接有電極片，應避免沾水；
2、上半身貼有電極片，應注意減少上半身運動，避免引起過多的肌電干擾，影響檢測結果；
3、佩戴24小時動態心電圖，應養成記錄習慣，將發生心悸時間及發生其他不適的時間準確記錄，以便醫生分析結果時，著重觀察。
祝健康。