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高血脂患者能否食用核桃

2019-07-17 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：血脂異常

問題：

高血脂患者能否食用核桃

回答1
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莫偉副主任醫師

廣東省第二中醫院

三級甲等

內分泌科

高血脂患者可以適量吃核桃，但不宜多吃。核桃富含營養，但脂肪含量較高。高血脂患者飲食需謹慎。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.核桃營養：富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等。
2.脂肪影響：脂肪含量較高，過量食用可能影響血脂水平。
3.食用原則：少量食用，控制總熱量攝入。
4.替代選擇：可多吃青菜、綠豆、瓜果等低脂食物。
5.綜合管理：除飲食控制，還應適當運動、定期復查血脂。
總之，高血脂患者對核桃的食用要謹慎，注意整體飲食平衡和健康生活方式。
2019-07-23 19:13

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回答2
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

患者好，高血脂是臨床內科常見的一種疾病，多與飲食因素和生活習慣有關。到醫院化驗血脂，可明確診斷。服用阿司匹林，丹參，銀杏葉片，心腦清軟膠囊，他汀類等藥物治療效果較好。注意休息，避免勞累，避免情緒激動。清淡，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，戒煙酒。合理體育鍛煉。核桃含有脂肪較多，高血脂的人應盡量避免吃核桃。
2019-07-17 15:04

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