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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
脾胃病科
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山藥本身屬于一種藥食兩用的塊根植物。營養價值非常豐富，人體必需的氨基酸種類繁多，能增強人體免疫力，為人體提供糖分，在短時間內緩解疲勞。從中藥角度來看，山藥具有補中益氣、健脾開胃、補腎固精、養心安神的功效，能有效改善氣血不足引起的頭暈、頭痛、胃下垂或子宮脫垂等多種癥狀。
2019-07-20 22:53
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，山藥為薯蕷的干燥根莖，是藥食兩用的植物之一。其性甘溫，歸脾胃、肺經，具有補中益氣、健脾止瀉、聰耳明目、滋陰潤燥的功效，山藥補而不膩，微香而不燥，適宜作為體虛及病后康復期的人食補。許多傳統滋補方及益壽食品中都含有山藥，治療脾胃虛弱所導致的食少腹脹、面黃肌瘦、便溏泄瀉，效果顯著。現代研究發現山藥具有多種生物活性，含有豐富的人體所必需的氨基酸、淀粉、糖蛋白、維生素等成分。此外，還含有碘、磷、鈣等多種無機元素。有研究證明其所含有的膽堿和卵磷脂有助于提高人的記憶能力，常食之可強身健體。希望我的回答能幫到您。
2019-07-17 15:04
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