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養肺吃什么好

2019-07-17 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

養肺吃什么好

回答1
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吳禮浩主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

養肺吃梨對于肺部的滋養有很好的作用，常吃能夠幫助人體清熱解毒，潤肺，而且可以增加口中的粘液分泌，起到生津止咳化痰的作用。蜂蜜中含有非常多的果膠成分，對于保持皮膚的營養有很明顯的作用，尤其是防止皮膚缺水現象效果顯著，常喝蜂蜜還能幫助人體滋補肝腎，增加氣血量，對人體利便也有好處。
2019-07-24 22:38

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回答2
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崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

你好，像針對霧霾引起的機體損傷，黑木耳和洋蔥都能起到不錯的抗氧化作用，黑木耳還有活血化瘀和補腎的功效。另外，霸王花和蜜棗煲湯對養肺也有好處。但并不是所有養肺的食材都能隨便食用，比如說雪梨是很好的潤肺水果，但由于偏寒涼，脾胃虛寒的人就不適合吃；花旗參，可以養陰清熱，不過如果脾虛濕氣太重的人就不能吃了。中醫強調“天人相應”，養生調理應跟氣候、季節結合起來，因時制宜、因人制宜，不同的時間不同的人，都要選擇不同的方法。如果對自己的體質拿不準，建議還是讓專業醫生進行判斷。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-17 15:04

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就醫問藥

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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