膝蓋軟骨受損是常見的關節問題，嚴重程度不同，應對方法各異。若情況嚴重，可能影響正常活動，需及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.疾病原理：膝蓋軟骨起著緩沖和減少摩擦的作用，受損多因過度運動、外傷、老化等導致。
2.檢查方法：通過磁共振成像（MRI）、X射線等檢查，明確受損程度和范圍。
3.輕度受損：癥狀較輕時，可口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護類藥物，同時配合休息和物理治療。
4.中度受損：若癥狀較明顯，可行關節鏡微創手術，修復受損軟骨。
5.重度受損：嚴重時，可能需要進行半月板置換手術。
6.康復鍛煉：無論病情輕重，都應在醫生指導下進行適當的康復鍛煉，如直腿抬高練習。
7.日常注意：避免爬山、爬樓梯、重體力勞動，注意關節保暖。
膝蓋軟骨受損應重視，根據具體情況選擇合適的治療方法，積極配合治療和康復。

患者好，膝關節軟骨磨損的處理方法如下：
1、患者需及時至骨科就診，進行膝關節檢查和X光檢查、CT檢查、核磁共振檢查等輔助檢查，以明確軟骨退變的程度；
2、軟骨損傷較為輕微的患者，可適當改變運動方式，如減少下蹲、登山、走樓梯等活動，同時服用保護軟骨面的藥物，如軟骨素片、氨基葡萄糖等，以加速軟骨的修復；
3、部分患者可通過關節鏡技術進行軟骨的修復；
4、軟骨損傷較為嚴重的高齡患者，可能需進行人工關節置換的治療。
具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導為準。