中文字幕不卡在线,国产在线高清一级毛片,亚洲国产成人精品久久

即問即答

正常人如何有效預防腦出血？

2019-07-17 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腦出血

問題：

正常人如何有效預防腦出血？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

石忠松主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經外科

正常人預防腦出血，要注意控制血壓、保持健康生活方式、定期體檢、避免劇烈情緒波動、預防基礎疾病等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.控制血壓：定期測量血壓，如有高血壓，遵醫囑服藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。
2.保持健康生活方式：均衡飲食，減少鹽和油攝入，適量運動，戒煙限酒。
3.定期體檢：包括血壓、血糖、血脂、腦血管超聲等檢查。
4.避免劇烈情緒波動：保持心態平和，避免過度緊張、焦慮、憤怒。
5.預防基礎疾病：積極治療糖尿病、高血脂等，控制體重。
總之，預防腦出血需要從多方面入手，養成良好的生活習慣，關注自身健康狀況。
2019-07-23 07:06

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

患者你好，?腦出血常見的原因有腦血管畸形、高血壓、血管硬化、血管彈力減弱，長期服用抗凝、抗血小板藥物凝血功能異常。正常人預防腦出血，要控制好血壓，血壓應該控制在一百四九十毫米汞柱以下，如果血壓偏高建議規律服用降壓藥，同時定期監測血壓。飲食上應該注意低鹽低脂飲食，少吃油膩食物，規律飲食，控制體重，戒煙戒酒，同時加強鍛煉，保持心情舒暢，減少壓力，避免過度勞累。祝健康。
2019-07-17 15:04

咨詢相關醫生