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2019-07-17 14:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓可以吃松子嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳愛蘭主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管內科

高血壓的患者是可以吃少量的，松子的高血壓患者應該做到低鹽低脂，而松子里面所含的油脂相對比較豐富一些，所以不建議吃太多的松子。高血壓的人群可以選擇一些具有利尿作用的食品，例如冬瓜和海帶還可以吃一些芹菜等降低血壓的食物，平時一定要注意定期的檢測血壓的水平，血壓偏高時可在醫生的指導下用藥。
2019-07-23 11:03

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回答2
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

患者您好，松子屬于堅果制品，其中含有比較高的油脂成分。而油脂含量比較高的食物，對于高血壓病患者來講是不適宜的，容易加重動脈硬化的進展。但是松子當中的脂肪主要以不飽和脂肪酸為主，如果少量服用是具有抗動脈硬化效果的，所以高血壓病患者可以少量服用松子，一般建議每天的服用劑量小于十克。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:06

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