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回答1
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陳曉蓓 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
產科
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懷孕初期可以喝銀耳湯。銀耳中含有豐富的膠原蛋白等物質，對孕婦和胎兒都有很好的作用的。銀耳有補腎潤肺、生津止咳、促進胃腸蠕動等功效。孕期適量吃銀耳湯，可以補充孕期所需求的營養物質，有利于胎兒的生長發育。但是銀耳性涼，不宜多吃，多吃可能會引起流產。孕期不要挑食偏食，均衡營養就好。
2019-07-21 19:37
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者好，問題分析：懷孕的時候不能吃桂圓的，蓮子、螃蟹等食物都容易引起流產。懷孕初期可以多吃干果：花生之類的堅果，含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。意見建議：飲食上要多樣化，多吃營養高，易消化吸收的食物，要保證蛋白質、礦物質、維生素、碳水化合物、脂肪的適當攝入。
2019-07-17 15:06
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