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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勁嶸 副主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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眼保健操對保護眼睛是有用的，其作用包括促進血液循環、緩解疲勞等。但也受多種因素影響，如做操規范性、用眼習慣、環境等。 1. 促進血液循環：能為眼部提供更多養分和氧氣。 2. 緩解疲勞：減輕眼睛長時間使用后的緊張狀態。 3. 預防近視：一定程度上降低近視發生的風險。 4. 規范做操：動作準確到位效果更佳。 5. 用眼習慣：合理用眼能增強眼保健操的效果。 6. 環境因素：良好的用眼環境有助于保護視力。 總之，眼保健操有一定益處，但要綜合多方面因素才能更好地保護眼睛。
2024-09-26 20:38
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸維靈 主治醫師
南寧市第九人民醫院
二級甲等
保健科
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患者你好，眼保健操是有用的，就像我們平時鍛煉身體一樣，我們的眼睛也要進行保健、進行按摩、進行鍛煉，我們中小學生課間的兩節課以后，都要做眼保健操，它是對我們眼睛周圍穴位的刺激、按摩，通過刺激、按摩以后，促進局部的血液循環，改善我們眼睛的疲勞狀態，還起到很好的保健作用。但有些眼部的疾病，通過眼保健操想進行改善的，還是應該去就診，它只是對我們的保健有幫助。祝您健康。
2024-09-27 05:58
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