三天不排便可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、藥物副作用等因素引起。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.飲食調整：增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷物。
2.增加運動：進行適量的有氧運動，如快走、慢跑等，促進腸道蠕動。
3.養成良好排便習慣：每天定時嘗試排便，避免憋便。
4.藥物輔助：可在醫生指導下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散等，但需遵醫囑。
5.就醫檢查：若調整生活方式后仍未改善，應及時就醫，排查是否存在腸道梗阻、腸道腫瘤等疾病。
總之，三天不排便需要引起重視，通過調整生活方式或必要時借助藥物、就醫等方法來改善。

患者你好，患者有的嬰兒經常2~3天或4~5天才排便一次，但糞便并不干結，仍呈軟便或糊狀便，排便時要用力屏氣，臉漲得紅紅的好似排便困難，這其實并不屬于便秘。一兩個月的孩子排便反射比較遲鈍，排便困難時可用肥皂刺激肛門。若狀態持續一兩個月要及時就醫，檢查是否是先天性巨結腸。先天性巨結腸表現為便秘或三四天不解大便。大一點的孩子可以用開塞露。不建議長期使用開塞露或肥皂。祝您健康。