經常胃酸可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、胃部疾病、精神因素、藥物影響、幽門螺桿菌感染等。 1.不良飲食習慣：常吃辛辣、油膩、甜食等，易刺激胃酸分泌。要調整飲食，清淡為主。 2.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可致胃酸過多。需就醫檢查，明確診斷后治療。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮會影響胃酸分泌。注意調節情緒，放松心態。 4.藥物影響：某些藥物可能刺激胃黏膜，引起胃酸增多。必要時調整用藥。 5.幽門螺桿菌感染：可破壞胃黏膜，導致胃酸異常。需進行根除治療。 經常胃酸要引起重視，及時調整生活方式，必要時到正規醫院消化內科就診，遵醫囑治療。

患者好，經常胃酸可以多吃一些堿性食物，少吃酸性食物，防止胃酸的飲食比如蘇打餅干、焦面包、多飲紅茶，嚴重胃酸過多者，可用生姜和普洱茶一起煮，喝湯。原因分析胃酸是具有長期，反復性的特點，需要三分藥物，七分調理。胃酸會傷及胃，甚至轉變為惡性的風險的，尤其是合并有幽門螺桿菌感染的病者。平時要注意養胃的。舉措建議建議平時要注意飲食，吃一些軟的容易消化的食物，而且要均衡營養，不要偏食，另外要戒煙酒，不要喝一些濃茶，濃咖啡等刺激性的飲品。