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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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你好,在懷孕期間是可以吃石榴的,石榴營養豐富,石榴中含維生素C、B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質,吃石榴有助于改善皮膚,有助于鐵的吸收,有助于緩解早孕反應,建議你在懷孕期間飲食要多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果及菌類食物,有助于提高自身的免疫力。
2019-07-18 16:25
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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患者您好,懷孕可以吃番石榴,番石榴可增加食欲,有助于預防妊娠期高血壓,孕期食量服用對身體有好處。番石榴含有大量維生素、微量元素等,可以預防微量元素缺乏。孕期最好飲食多樣化,做到營養均衡,最好不要厭食、偏食等,平時注意多吃蔬菜水果、瘦肉、雞蛋,多喝純牛奶等,喝牛奶可以補鈣,從而預防孕期缺鈣。孕中期容易缺鈣,最好定期微量元素檢查,可以服用迪巧補鈣,同時建議睡眠充足,多曬太陽可促進鈣吸收,最好定期B超檢查,看寶寶發育情況。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:07
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