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脾虛便秘如何應對

2019-07-17 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

脾虛便秘如何應對

回答1
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熊小強主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

消化內科

脾虛便秘通常是由于脾氣虛弱，脾失運化所致。與飲食、情志、生活習慣、腸道功能及體質等因素有關。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食調理：多吃健脾益胃、易消化的食物，如山藥、薏米、芡實等，避免油膩、辛辣、生冷食物。
2.情志調節：保持心情舒暢，減少焦慮、緊張等不良情緒，避免肝氣犯脾。
3.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，適當運動，促進腸道蠕動。
4.藥物治療：可在醫生指導下服用參苓白術散、補中益氣丸、健脾丸等藥物。
5.中醫外治：如艾灸、按摩等，刺激穴位，增強脾胃功能。
6.就醫建議：若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院的中醫科就診。
總之，脾虛便秘需要綜合調理，養成良好的生活和飲食習慣，必要時借助藥物和中醫治療。
2019-07-23 15:53

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

患者好，對于便秘的患者來說，要注意合理的膳食搭配，應該多吃一些利于腸道消化的綠色蔬菜和水果，如蘋果、香蕉等。平時也不要吃一些辛辣刺激性強的食物，禁止吃一些生冷的食物，韭菜和羊肉平時也不要多吃。平時多喝水，在睡前喝一杯溫開水，早上起床喝一杯溫開水。
2019-07-17 15:08

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