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女性經期怎樣減肥效果好

2019-07-17 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲亢

問題：

女性經期怎樣減肥效果好

回答1
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柳燕飛副主任醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

婦科

女性經期減肥，要注意飲食、運動、作息、情緒和保暖等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食：多吃蔬菜水果，少吃油膩和甜食，控制熱量攝入。
2.運動：可進行適量的散步、瑜伽等溫和運動，避免劇烈運動。
3.作息：保證充足睡眠，規律作息，有利于新陳代謝。
4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮和壓力過大影響內分泌。
5.保暖：注意腹部保暖，防止受寒影響血液循環。
女性經期減肥需綜合考慮多方面因素，不可操之過急，以免影響健康。
2019-07-20 19:04

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回答2
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

你好，甲亢是甲狀腺功能亢進的簡稱，是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所至的一組常見內分泌疾病。甲亢的發病誘因有很多種，不同的發病誘因治療的方案也不一樣。治療講究對癥治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。意見建議：建議您及時到正規的專科醫院進行治療和確診，以免加重病情。祝您！
2019-07-17 15:08

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什么是甲亢? 　　甲狀腺功能亢進癥(hyperthyroidism)簡稱甲亢，是由多種原因引起的甲狀腺功能過高和甲狀腺激素合成分泌的一組內分泌疾病，在內分泌疾病中發病率僅次于糖尿病。甲亢的病因包括毒性彌漫性甲狀腺腫(Graves病)、毒性結節性甲狀腺腫和甲狀腺自主高功能性腺瘤(Plummet病)。主要表現為甲狀腺腫大，基礎代謝增加和自主神經系統失常為特征。查看全文»

疾病癥狀：心悸甲狀腺腫大

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