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回答1
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田虹 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
消化內科
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空腹喝牛奶可能對身體產生一些不良影響，主要包括影響營養吸收、引起胃腸道不適等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-07-23 15:47
1.營養吸收：空腹時胃排空快，牛奶中的蛋白質等營養成分可能未經充分消化就被排出，影響吸收。
2.胃腸產氣：牛奶中的乳糖在腸道細菌作用下易產生大量氣體，導致腹脹。
3.腹痛腹瀉：可能刺激胃腸道，引起腸道蠕動加快，出現腹痛、腹瀉癥狀。
4.乳糖不耐：部分人本身乳糖酶缺乏，空腹喝更易引發不適。
5.血糖影響：對于血糖不穩定者，空腹喝牛奶可能影響血糖水平。
一般不建議空腹喝牛奶，可搭配面包等食物。若飲用后出現不適，應及時就醫。
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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患者你好，空腹的話是可以喝牛奶的，本身牛奶對保護胃黏膜也有一定的作用，而且牛奶富含蛋白質，是比較營養的。所以這個基本不影響。當然最好每天早餐的話還是要注意營養為主，因為早餐是三餐中最重要的一餐，就算是減肥的話，早餐也是可以盡量吃，可以搭配牛奶一起。祝您健康。
2019-07-17 15:09
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