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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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吃柚子真的可以幫助你減肥。柚子富含維生素C和纖維素，但其熱量含量很低。平時(shí)多吃柚子可以有效吸收體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，保證新陳代謝。它還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘，幫助身體脂肪消化。此外，柚子含有大量的維生素P，能有效增強(qiáng)皮膚修復(fù)功能，發(fā)揮美容的作用。然而，應(yīng)該注意的是柚子本身含有大量鉀離子，吃得太多可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，所以不推薦吃得太多。
2019-07-19 17:28
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，是可以減肥的，因?yàn)殍肿铀呢S富果酸，這些果酸能有效刺激腸胃黏膜，影響人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。還能抑制食欲，同時(shí)柚子中的特殊氨基酸能夠抑制胰島素的分泌，抑制血糖在肝腎轉(zhuǎn)換成脂肪。反正攝入的原則就是，攝入的能量要小于每天消耗的能量就應(yīng)該是可以減肥的，還要經(jīng)常鍛煉，力所能及的鍛煉。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-07-17 15:10
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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