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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成永明 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法中心
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黑糖姜茶的飲用時間需根據個人情況和具體需求而定，一般以下幾種情況較為適宜。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-07-18 22:36
1.冬季：天氣寒冷，喝黑糖姜茶可溫暖身體，增強抗寒能力。
2.受寒淋雨時：能幫助驅散寒氣，預防感冒。
3.女性生理期：有溫經活血、緩解痛經的作用，但需注意月經量多者慎用。
4.氣血不足時：可補充氣血，改善身體狀況。
5.脾腎陽虛者：有助于調理體質。
總之，飲用黑糖姜茶要結合自身狀況，適量飲用，如有不適，及時就醫。
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好，黑糖姜茶最好是在上午喝，因為人在早晨的時候胃中之氣有待升發，喝一杯黑糖姜茶，能夠健脾暖胃，為一天的飲食消化做準備，除此之外，早上如果喝一杯黑糖姜茶，還能興奮神經、促進血液循環，還能夠預防感冒。黑糖姜茶中的生姜具有溫經散寒、驅寒作用，早晨喝一杯黑糖姜茶，能使風寒感冒患者微微出汗，從而會減少鼻塞和頭疼的癥狀。同時黑糖姜茶還具有活血化瘀的作用，所以對于痛經的女性來說，也是特別好的。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-17 15:10
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