順產(chǎn)后陰道松弛是常見情況，受多種因素影響，如盆底肌損傷、激素變化等。可通過鍛煉、藥物、手術(shù)等改善。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.盆底肌鍛煉：如凱格爾運動，能增強(qiáng)盆底肌肉力量。
2.物理治療：借助陰道啞鈴等輔助工具進(jìn)行訓(xùn)練。
3.藥物治療：可使用雌三醇軟膏，增加陰道組織彈性。
4.中醫(yī)調(diào)理：中藥調(diào)理氣血，改善身體狀態(tài)。
5.手術(shù)治療：嚴(yán)重松弛者可考慮陰道緊縮術(shù)。
順產(chǎn)后陰道松弛可采取多種方法改善，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方式，并在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)指導(dǎo)。

患者你好，孕婦在孕期由于受到體內(nèi)激素的影響一部分的孕婦表現(xiàn)在嗜睡，一部分的孕婦又表現(xiàn)在情緒不穩(wěn)，容易煩躁不安。舉措建議【在孕期需要注意】：1要保持情緒平穩(wěn)，在煩悶的時候，可以多做自己喜歡做的事情適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情；2合理的安排作息時間，可以進(jìn)行適量的運動，但是要注意不要做重體力勞動，不抬重物；3注意定期產(chǎn)檢，及時了解身體的一般情況，關(guān)注血壓血糖。祝您健康。