經常肚子脹氣可能由多種因素引起，包括飲食不當、胃腸疾病、脾胃虛弱等。嚴重或長期的脹氣可能提示健康問題，必要時應就醫檢查。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食因素：高淀粉食物如土豆、紅薯等，以及豆制品如豆腐等，食用過多易導致脹氣。
2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動緩慢，消化能力下降，食物在腸道內停留時間過長發酵產氣。
3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道消化功能，引起脹氣。
4.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運化無力，食物積滯產生氣體。
5.疾病因素：如腸胃炎、胃潰瘍等疾病，也可能導致肚子經常脹氣。
總之，經常肚子脹氣的原因較為復雜。若脹氣持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

患者您好，容易引起腸脹氣的食物有豆制品，含糖量高的食物，還有牛奶等，平時孩子的飲食應該注意清淡，不要吃一些產氣高的食物，以免出現腸脹氣。原因分析孩子小腸胃消化功能發育不完全，如果暴飲暴食或者是吃一些容易產氣的食物，很容易出現腸脹氣的癥狀。舉措建議孩子出現腸脹氣以后可以在醫生的指導下服用益生菌或者是促消化的藥物進行治療，而且可以多喝一些溫開水，也可以促進消化，而且孩子的飲食也應該注意少量多餐。祝您早日恢復健康。