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2019-07-17 15:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

喝茶失眠怎么辦

回答1
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王先寶主任醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

心血管內科

喝茶失眠和茶葉中的茶堿有關，這些物質可以導致神經興奮性增加，就會導致失眠。偶爾出現這種情況，可以臨時用鎮靜催眠藥改善，可以試用舒樂安定，硝基安定等藥物治療。不過平時，應該注意避免在睡前飲茶，尤其是避免飲用濃茶，以免影響到入睡。另外也可以試試用點安神補腦液治療，也有助眠作用。
2019-08-03 16:39

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回答2
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

患者你好，?入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少、記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降，從而導致白天困倦、工作能力下降，在停止工作時容易出現日間嗜睡現象，這就是失眠。茶是有興奮的作用，喝茶會引起失眠，如果喝茶引起的失眠，最好把喝茶的習慣停掉或者喝其他的茶來進行調理，如喝菊花茶，玫瑰花茶或加點干松的一起泡茶喝，會對失眠有所幫助。如果是停止喝茶時失眠，是可以服解郁安神片進行治療的。祝健康。
2019-07-17 15:13

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