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回答1
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楊建波 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦喝鯽魚湯有一定益處,但也需注意一些事項。包括營養成分、魚刺風險、搭配飲食、飲食均衡和個體差異。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-07-20 21:42
1.【營養豐富】鯽魚湯富含蛋白質、鈣、磷等微量元素,對孕婦和胎兒發育有益。
2.【小心魚刺】鯽魚刺多,喝時需格外小心,避免魚刺卡喉。
3.【搭配多樣】除鯽魚湯,還可適量喝排骨湯、雞湯,補充不同營養。
4.【注意清淡】湯品不宜過于油膩,以防影響孕婦食欲。
5.【飲食均衡】要多吃新鮮蔬菜和水果,確保維生素和微量元素攝入充足。
總之,孕婦喝鯽魚湯要注意安全和均衡飲食,以保障自身和胎兒健康。
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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患者你好,尿孕婦是可以喝鯽魚湯的,因為鯽魚湯具有利水除濕,通經消腫,乳汁不通,滋補,降低血脂,美容養顏,含有豐富的礦物元素以及維生素。孕婦注意多休息,注意飲食多樣化,多吃蘋果,芹菜,蛋類,牛奶,甜橙,紅柚子,豆制品等來補充身體所需維生素和豐富的蛋白質。祝您健康。
2019-07-17 15:13
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