首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要亂用對(duì)肝臟毒性大的藥物，才可以達(dá)到保護(hù)肝臟的目的。建議應(yīng)該合理的休息和營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)母叩鞍住⒏邿崃俊⒏呃w維素的易消化食物有利于肝臟的修復(fù)，不必過(guò)分強(qiáng)調(diào)高營(yíng)養(yǎng)、以防發(fā)生脂肪肝，避免飲酒和應(yīng)用損害肝臟藥物，用藥不宜太多、以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。

患者好，養(yǎng)肝、護(hù)肝主要包括幾個(gè)方面：
第一，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，不要熬夜，不要過(guò)度的勞累。
第二，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，要合理的循序漸進(jìn)的體育鍛煉，不可過(guò)度勞累。
第三，禁止喝酒，酒精是肝病的頭號(hào)殺手。
第四，不要盲目的用藥，特別是各種偏方，可能達(dá)不到護(hù)肝效果，反倒加速肝臟負(fù)擔(dān)。
第五，保持良好的心情，防止生氣，怒傷肝，所以要保持良好的心態(tài)。
護(hù)肝養(yǎng)肝是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，要堅(jiān)持，同時(shí)也要注意針對(duì)病因的處理，要定期的檢查評(píng)估。