頭發(fā)干枯毛躁可能由燙染損傷、營養(yǎng)不足、紫外線傷害、缺乏護(hù)理、疾病影響等導(dǎo)致。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.燙染損傷：頻繁燙染會破壞頭發(fā)結(jié)構(gòu)，應(yīng)減少燙染次數(shù)。
2.營養(yǎng)不足：氣血不足使頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，多吃核桃、黑芝麻、黑豆等補充營養(yǎng)。
3.紫外線傷害：夏季出門戴遮陽帽，避免紫外線破壞頭發(fā)胞間質(zhì)膠結(jié)物。
4.缺乏護(hù)理：洗發(fā)時使用護(hù)發(fā)素，定期做頭發(fā)護(hù)理。
5.疾病影響：某些疾病可能導(dǎo)致，需就醫(yī)檢查，明確病因后治療。
改善頭發(fā)干枯毛躁需要綜合調(diào)理，長期堅持，必要時就醫(yī)診治。

你好，頭發(fā)干枯毛躁的情況，一般多考慮是氣血虛，腎虛等引起的臨床表現(xiàn)，平時就是注意休息，不要太過勞累，不要熬夜，適當(dāng)?shù)目诜恍w脾丸，烏雞白鳳丸，六味地黃丸等進(jìn)行治療。同時出現(xiàn)毛發(fā)干枯毛糙的情況，也有可能考慮是缺乏維生素，微量元素等引起的癥狀，可以到醫(yī)院做血常規(guī)，以及維生素微量元素檢測等，必要時口服一些21金維他等進(jìn)行治療。祝您健康。