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回答1
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沈媛 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦可以喝豆腐腦。豆腐腦富含蛋白質、脂肪、微量元素和鈣等營養成分,對孕婦和胎兒有益。但要注意適量飲用,且要關注衛生和質量。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2019-07-19 09:24
1.營養豐富:豆腐腦含有優質蛋白質,能為孕婦提供能量,支持胎兒發育。
2.補充脂肪:所含脂肪可提供必需脂肪酸,對孕婦和胎兒的健康有一定作用。
3.微量元素:包含多種微量元素,如鐵、鋅等,有助于維持孕婦的生理功能。
4.補鈣作用:孕中晚期胎兒骨骼發育需鈣量增加,豆腐腦能補充部分鈣質。
5.飲食均衡:適量食用豆腐腦,有助于孕婦實現飲食多樣化和營養均衡。
總之,孕婦可以喝豆腐腦,但要注意選擇衛生可靠的來源,且要結合其他食物,保證全面營養。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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患者你好,但從豆腐腦的營養價值來說,對于人體健康是有益的。不過孕婦還是不要經常的吃豆腐腦好,現在的豆腐腦不是傳統工藝做的比較多,甚至是用什么藥水做出來的。為了孕婦健康的萬無一失,如果孕婦能夠喝豆漿,還是喝豆漿的好。豆漿可以買個豆漿機自己做,可以做五谷豆漿,添加些小米,黑米,或者其它豆類,黑芝麻等營養價值更高。
2019-07-17 15:13
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