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回答1
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羅艷敏 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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經期通常可以喝紅糖姜茶，但需注意一些事項。包括個人體質、出血量、保暖、飲食、作息等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-07-22 07:34
1.個人體質：若本身體質偏熱，過多飲用可能上火。
2.出血量：若出血量較大，應適量飲用，以免增加出血量。
3.保暖措施：注意腹部保暖，可減輕經期不適。
4.飲食方面：營養均衡，多吃瘦肉、蛋類等，忌生冷辛辣。
5.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，以防加重痛經。
總之，經期喝紅糖姜茶要根據自身情況適當飲用，若有嚴重不適，及時就醫。
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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患者您好，可以適當飲用紅糖姜茶。建議經期要均衡營養，可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強經期衛生，因為此時子宮內膜脫落出血，機體的抵抗力較弱，容易造成感染引起疾病。經期也要避免性生活。祝您早日恢復健康。
2019-07-17 15:14
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