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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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月經前幾天和月經期間如果有明顯的腹痛、小腹下墜感等不適癥狀考慮是經期綜合征表現，此時可以飲食療法，在月經前1-2天開始吃一些活血化瘀和暖宮的食物，特別是一些湯類食物是比較好的，例如烏雞湯、人參母雞湯等，能夠緩解月經的不適癥狀，另外也可以增加營養，月經期間注意不能著涼，不吃辛辣刺激和冷涼食物。
2019-08-01 18:07
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，一、益母草大棗湯，大棗二十枚，益母草十克，紅糖十克，加水頓飲，每日早晚各一次，適用于經期受寒所致月經后延、月經過少等。二、益母草雞蛋湯，雞蛋兩個，益母草三十克，將雞蛋洗凈同益母草加水共燉，去殼后再煮二十分鐘，吃雞蛋飲湯適用于瘀血阻滯所致的月經過少、月經后延等。三、羊肉生姜當歸湯，當歸、生姜各十克，羊肉片十克，加水同煮熟后，加鹽飲湯食肉，適用于月經后延量、少腹冷痛等癥。四、米醋豆腐湯，米醋二百克，豆腐二百五十克，同煮熟，飯前吃一次，適用于經期過短、血色深、量多的女性。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-17 15:14
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