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            睡覺前吃水果好不好?

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            • 回答1

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              王先寶 主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

              三級甲等

              心血管內(nèi)科

              你好,通常情況下建議在飯后半小時以上適當?shù)某运梢杂行У拇龠M身體消化以及補充人體所需要的維生素。睡前是不建議吃太多水果的,尤其是過量食用很容易導致血糖偏高以及加重胃負擔,尤其是針對糖尿病患者,對身體是有較大影響的。水果含有較為豐富的維生素對身體是有益的,但是需要適時適度。

              2019-08-03 19:38
            • 回答2

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              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              患者您好,,晚上睡覺前吃水果其實是不好的,要是在上午吃水果可以幫助消化吸收,有利于通便,但如果晚上吃的話有些水果是不利于消化的。而且有些水果纖維含量較高,對胃腸功能較差的人說更不利于健康。所以水果還是在白天吃比較好。希望我得回答能幫助到您。

              2019-07-17 15:14
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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

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