食用花生是否發胖，取決于攝入量、烹飪方式、個人體質、食用頻率、搭配食物等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.攝入量：適量食用一般不會胖，過量則可能導致發胖。
2.烹飪方式：油炸花生熱量高，易發胖，水煮相對較好。
3.個人體質：代謝快的人較不易因吃花生發胖。
4.食用頻率：頻繁食用增加發胖風險。
5.搭配食物：若與高糖高脂食物同食，易發胖。
總之，合理控制花生的食用量和方式，不必過于擔心發胖問題。

您好，花生會不會導致人發胖，這要看所食用花生的數量多少了，如果每天食入幾顆花生，是不會發胖的。花生是高脂肪高能量的食物，如果每天進食大量的花生，就會造成脂肪和能量的大量攝入，那么身體一定會發胖的。花生具有抗衰老、促生長、止血、造血的作用，花生中所含有的脂肪多是不飽和脂肪酸，可以調節血脂，避免高血壓、心臟病以及冠心病等疾病的發病危險。每天吃大概二十顆左右不僅不會胖，還會提高身體代謝率，所以適量食用花生及花生制品能夠有效幫助人們增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂，進而控制體重，防止肥胖。希望我的回答能幫到您。