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孕婦血糖高能否吃南瓜

2019-07-17 15:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

孕婦血糖高能否吃南瓜

回答1
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姚書忠主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

婦科

孕婦血糖高時，南瓜的選擇和食用需要謹慎。南瓜種類、食用量、血糖控制情況等均會影響。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.南瓜種類：嫩南瓜含糖量相對較低，富含膳食纖維，有助于控制血糖；老南瓜含糖量較高，不利于血糖控制。
2.血糖控制水平：若血糖控制良好，可少量食用嫩南瓜；控制不佳則應避免。
3.食用量：即使是嫩南瓜，也應控制食用量，以免影響血糖。
4.飲食搭配：吃南瓜時要注意搭配其他食物，保持營養均衡。
5.監測血糖：食用后要密切監測血糖，根據血糖變化調整飲食。
總之，孕婦血糖高時可以根據自身情況適量選擇嫩南瓜，同時注意監測血糖，確保孕期血糖穩定。
2019-12-04 20:22

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回答2
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史東岳

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

您好，血糖高的孕婦可以吃嫩南瓜，老南瓜含糖量偏高，嫩南瓜含糖量低，并且對寶媽和寶寶很有幫助。家人可以炒南瓜絲或者烤南瓜餅，孕媽在孕期不要吃太稠的湯類，多吃粗糧和蔬菜，少食多餐，定期復查心電圖和心臟彩超。平時要保持良好的生活習慣，適量運動，如果出現心慌氣短癥狀要及時到附近醫院診治！祝你幸福！
2019-07-17 15:14

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