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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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經期是可以吃的。 桂圓具有養血、寧心、補脾以及增強身體免疫力的臨床作用。日常生活的食用方法比較多：可以直接泡水喝?？梢灾蠊饒A雞蛋糖水。桂圓燉雞肉，具有養顏益血的作用。睡前食用10個左右的桂圓，可養心寧神?？梢酝ㄟ^粳米、桂圓、紅棗煮粥，用于補脾生血、養心增智，老年人適宜多服用。
2019-07-19 22:52
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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患者你好，桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。還可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產后調補也很適宜。龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。所以經期是可以吃桂圓的，適量吃點是可以緩解痛經。祝您健康。
2019-07-17 15:16
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