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            糖尿病人少量食用紅薯是否可行

            糖尿病

            糖尿病人少量食用紅薯是否可行

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              莫偉 副主任醫師

              廣東省第二中醫院

              三級甲等

              內分泌科

              糖尿病患者的飲食控制至關重要。紅薯含有一定量的碳水化合物,但其營養豐富。對于糖尿病患者,少量食用紅薯是可行的,但需綜合考慮多種因素。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.紅薯的營養成分:富含膳食纖維、維生素和礦物質等,但碳水化合物含量不低。
              2.血糖控制水平:若患者血糖控制穩定,可少量嘗試。
              3.食用時間:宜在兩餐之間,避免餐后立即食用。
              4.搭配其他食物:與蔬菜、蛋白質類食物搭配,減緩血糖上升速度。
              5.個體差異:不同患者對紅薯的血糖反應可能不同,需密切監測血糖。
              總之,糖尿病患者在血糖控制較好的情況下,可少量食用紅薯,并注意監測血糖變化,根據自身情況調整飲食。

              2019-08-02 13:21
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              患者您好,糖尿病人能吃紅薯嗎:  紅薯除了含有粗纖維之外,還包含其它的營養素,對促進人的腦細胞和分泌激素的活性,增強人體抗病能力,延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。但是紅薯含有一定量的淀粉,所以如果吃紅薯,要把它算進主食的量,要相應地減少其他淀粉類主食的含量。  否則在正常進食的情況下,再增加紅薯這些食物的攝入,實際上增加了碳水化合物的量,會增加總熱量的攝入,造成血糖升高。但是紅薯中含有多糖的量相對于糧食比較少。所以糖尿病人可以把紅薯作為食物多樣化的搭配來豐富自己飲食單,滿足自己的口腹之感。祝您早日恢復健康。

              2019-07-25 18:16
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