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怎樣能迅速減掉脂肪肝中的脂肪？

2019-07-25 18:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

怎樣能迅速減掉脂肪肝中的脂肪？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳樹鐸副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

肝病科

減掉脂肪肝中的脂肪，需從飲食、運動、作息、藥物、定期檢查等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：控制高熱量、高糖、高脂肪食物攝入，多吃蔬果。
2.運動：堅持有氧運動，如慢跑、游泳等，促進脂肪燃燒。
3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于肝臟修復。
4.藥物：可在醫生指導下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、阿托伐他汀等。
5.定期檢查：監測脂肪肝恢復情況，以便調整治療方案。
總之，減掉脂肪肝中的脂肪需要綜合多種方法，長期堅持，才能達到理想效果。
2019-07-28 15:59

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