足跟長(zhǎng)骨刺是由于足跟長(zhǎng)期磨損、老化等原因?qū)е碌墓琴|(zhì)增生。常見(jiàn)癥狀有足跟疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.疾病介紹：足跟骨刺是骨骼的一種退行性改變，骨刺刺激周圍組織引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛。
2.保守治療：首先，可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。同時(shí)，可配合活血化瘀的中成藥如活血止痛膠囊。物理治療如熱敷、超短波、沖擊波等也有助于緩解癥狀。
3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行足部的伸展運(yùn)動(dòng)和肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)足部的穩(wěn)定性。
4.生活注意：選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，控制體重。
5.手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，骨刺嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)切除骨刺。
足跟長(zhǎng)骨刺的治療需綜合考慮病情和患者個(gè)體情況，選擇合適的治療方法。患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議，積極治療，改善癥狀。

您好，腳后跟疼長(zhǎng)骨刺，通常疼痛并非骨刺引起，有的骨刺并不一定能引起疼痛，可引起疼痛的骨刺，沖擊波的治療具有較好療效，通過(guò)沖擊波，把骨刺擊碎，然后幫助吸收，是很好的治療方法。傳統(tǒng)方法可用醋浸泡，把骨刺泡軟，現(xiàn)在可能不太科學(xué)，經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明，醋泡不軟骨刺。也可以用小針刀進(jìn)行治療，可以手術(shù)治療，把骨刺取出。但是有一個(gè)原則，如果疼痛不是骨刺引起，最好不要采取這種方法，確定疼痛是骨刺引起，在這種情況下，再用正規(guī)的方法治療。希望我的回答對(duì)你有幫助。