下嘴唇厚變薄可從按摩、保養、習慣改變等方面著手，包括按摩嘴唇、保養周圍皮膚、避免不良習慣等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.按摩嘴唇：每晚用食指和拇指指腹輕輕捏下嘴唇，促進血液循環。
2.保養周圍皮膚：涂抹滋潤護膚品，保持皮膚水分和營養。
3.避免不良習慣：減少使用吸管吸水，防止嘴唇肌肉過度用力。
4.唇部運動：如嘟嘴、抿嘴等，鍛煉唇部肌肉。
5.注意飲食：少吃辛辣刺激食物，避免唇部腫脹。
堅持上述方法，長期堅持可能會使下嘴唇在一定程度上變薄。

患者好，有一些朋友非常困擾于自己的唇好像太厚了，看起來跟自己的面部五官不太協調，那么這種情況能不能改善，醫生可以負責任地告訴你是可以改善的！在醫學上有一個名詞叫厚唇修薄，那么顧名思義，這種方式就是通過手術的方式可以將您過厚的一些唇部組織做一些適當的修薄和切除，那么通過這個手術不但可以修薄唇部的厚度，減輕凸度，還可以適當的調整唇部的形態。比如說是可以做出一些唇珠的狀態，那么如果有這種厚唇困擾您的這些朋友，不妨可以考慮這種手術的方法進行改善。