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什么樣的枕頭對頸椎好

2019-07-25 22:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

什么樣的枕頭對頸椎好

回答1
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鄭帥副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

脊柱骨科

對頸椎比較好的枕頭，要根據個人的情況選擇，一般可以選擇類型大小合適的頸椎保健枕。頸椎病的患者應該進行頸椎康復鍛煉，接受系統的治療，幫助患者病情的改善。同時改正不良的生活習慣，不要長時間的低頭，不要長時間姿勢固定。患者夜間睡眠注意保暖。如果患者頸椎癥狀比較嚴重，可能要手術治療。
2019-07-31 15:58

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回答2
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

您好，正常人頸椎具有前凸生理曲度，需挑選合適枕頭維持頸椎生理曲度，而且能夠較好塑形，有一定硬度，能夠起到很好支撐效果，才是合適的枕頭，可在睡眠過程中，舒緩頸部肌肉痙攣、白天勞損，改善血液循環，對頸部慢性勞損潛在趨向的病人會有較大好處。市面上適合頸椎病患者枕頭非常多，材質也不一，相比而言硅膠枕有比較良好的塑形效果，具有記憶功能，能夠使頸椎在睡眠過程中得到放松舒緩的效果。蕎麥材質枕頭透氣性比較好，效果也不錯。棉質枕頭過于松軟，不太適合頸椎病患者。希望我的回答能幫到您。
2019-07-25 22:38

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