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腦血栓恢復有哪些有效的鍛煉方法

2019-07-25 22:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：眩暈

問題：

腦血栓恢復有哪些有效的鍛煉方法

回答1
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閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

腦血栓恢復的鍛煉方法多樣，包括早期、中期和后期的不同方式，如被動運動、肌力關節鍛煉、精細動作鍛煉等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.早期：進行按摩、推拿等被動運動，防止肌肉萎縮，控制時間，逐漸加大關節活動幅度。
2.中期：幫助鍛煉翻身、起坐、站立，加強癱瘓側肌力關節訓練，多做手指屈伸開合動作。
3.后期：進行走路和手指精細動作鍛煉，如獨立行走、上樓梯、跨門檻，配合梳頭、編織、拍皮球等。
腦血栓患者應在醫生指導下循序漸進鍛煉，家屬陪同以防跌倒受傷。
2019-12-16 12:25

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回答2
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

你好，部分耳源性眩暈患者是由不同程度的虛癥引起的。從中醫的角度來看，氣虛、血虛、陰虛、陽虛的患者占有很大的比例。臨床上一般建議要注意養護，日常生活中要注意慎起居、避風寒，這樣可以盡量減少疾病的發作。同時患者還要避免勞累，避免情緒過大、過激，避免體位的快速轉變。祝您健康。
2019-07-25 22:38

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什么是眩暈? 　　眩暈(vertigo)是主觀癥狀，是一種平衡障礙，是一種運動性幻覺，病人感覺外境或自身在旋轉、移動或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈：①真性(周圍性、前庭外周性)眩暈為呈陣發性的外物或本身的旋轉、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經癥狀，持續時間短，數十秒至數小時，很少超過數天或數周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩感，或左右或前后晃動，注視活動物體時，或嘈雜環境下加重。查看全文»

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