年輕人手腳容易發麻，可能與不良姿勢、頸椎腰椎問題、末梢神經炎、維生素缺乏、糖尿病并發癥等有關。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.不良姿勢：長時間壓迫手腳，影響血液循環，導致麻木。注意避免長時間保持同一姿勢。
2.頸椎腰椎問題：頸椎腰椎病變壓迫神經，引起手腳麻木。可通過影像學檢查確診，治療包括物理治療、藥物治療等。
3.末梢神經炎：多由感染、中毒等引起，常有感覺障礙。需明確病因，對癥治療，可使用甲鈷胺、維生素B1等營養神經藥物。
4.維生素缺乏：尤其是B族維生素缺乏，影響神經功能。補充維生素B1、B6、B12等，多吃蔬果。
5.糖尿病并發癥：長期高血糖損害神經，導致麻木。控制血糖是關鍵，同時可服用依帕司他等改善神經代謝的藥物。
年輕人手腳容易發麻原因多樣，若癥狀持續或加重，應及時就醫，明確原因，對癥治療。

你好，年輕人手腳容易發麻是由于末梢血液流通不暢而導致的，手足局部供血不足出現發麻的現象，也可能是壓迫了手足的神經所導致的不適，手腳發麻是人們日常生活中經常會出現的癥狀，比如懷孕姿勢不正確，如廁蹲久了均可引發，一般會在短時間內消除不會有太大的問題。但是如果有的人手腳發麻后時間很長，超過一天無法緩解的話，就可能是身體的某方面出現了疾病的信號，那么就要到醫院進行檢查，查明病因對癥治療，以免耽誤病情。祝您健康。